drecom_akarin0412のブログ

突然ですみません。


ここ最近自分のブログがエラーで表示できない事が多々あり
（日記を書く管理用は見れるので日記も書けますが･･･）
イライラがＭＡＸになったのでブログのお引越しをすることにしました。


新しいブログはこちらです↓

http://akarin0412.blog94.fc2.com/


引越し作業も終わりました。
これからもよろしくお願いします。


あかり

と軽く鼻歌歌いながら、緑×緑のネイルにしました。




夏休みしかできないこの色の組み合わせ＊
幸せ～～♪

休み中に、普段はできない色んな濃ゆい色をたくさんやらなきゃ。
海の時はやっぱりギラギラかな？



昨日の飲み会は３時過ぎまでカラオケ、
途中でテンション落ちてぐだぐだになったけど
すでに終電もなくなってるので帰れず。
一緒にいた友達の職場がちょうど近くにあったので休憩。。。

最近、人んちとか泊まりとか、ちゃんとベッドあっても全然眠れなくなってしまった
＆
お酒が入ると眠いのに身体の芯が超ハイテンションになっちゃって眠れないようになってしまったので
ソファを貸していただいたけどやっぱり眠れず。
うだうだむかむか、その日のうちに来た二日酔いにげんなりしながら
なんとか３時間ほど過ごして今朝帰宅。

朝の日差しもあんなに強い事を今日初めて知りました。
７時なのに、お昼みたいな日差しなのね！
いや～今年の夏は焼けてしまいそうです。もういいかな。
すでにプールで少し焼けてしまっていて、もう諦めモードです。


家について一眠りして、顔も足も全身ぱんぱんにむくんで、
ちょっと気持ち悪いけどＷｉｉで体重だけ量りました。
さすがにフラフープをやるほどの気力はなく。


が、たった１日のオールで２．１キロ太ってるってどうなの！？
何回量っても２．１キロ太っているので間違いではないみたい。


オール影響力ってすごいな。。。
全身の代謝やバランスが崩れてるなぁ～と、
あまりむくまないハズの私の身体が、自分でも驚くほどパツパツで
「これはおかしい！」と感じたけど
もろに数字で出ると怖いね。


も少し歳を考えて、身体にエコな生活しなきゃダメですね。


たった１日で５日分のリバウンド。リバウンド王。
スラムダンク懐かしいなぁ～。


明日、５日分の私の汗と努力の結晶を取り戻します。

身体を動かしています。




夏休み３日目。
毎年のように、うだうだボーっと過ごしてちゃもったいない！
＆
勢いついているダイエット魂が消えないうちに頑張ろう！

と言う事で、夏休みに入ってからもいつもどおりに起きて（いつもが遅いんだけど）
Ｗｉｉ　Ｆｉｔやりまくってます。


いつもは仕事での入水もあるし、ヨガ＋フラフープで３０分Ｗｉｉやってるけど、
夏休みは最低１時間以上やろうと決めて、汗流しています。


今日はヨガ３０分＋筋トレ１０分＋フラフープ４０分

フラフープしすぎて膝がガクガクになってやめました。
休憩したら、どうしても泳ぎたくなってしまって市民プールへ。

おととい買ったばかりのミズノの水着を着て１０００ｍ。
うひー頭が痛い。でも、楽しい！


あまりに太っていて、レース用の競泳水着を着るといろんな所からお肉が溢れてしまって
とても恥ずかしくて着れない状況だった私の身体が、
少しずつだけどＷｉｉ　Ｆｉｔのおかげで変化が見れて（それで新調したの）
相変わらず着るのは大変だけど、溢れるお肉の量が減ったのが嬉しい！！


はけなかったけど「いつかははける！」と信じてとっておいたジーンズがはけたのも嬉しい！！



現在Ｗｉｉ開始時から６．２キロ減。
目標あと３キロ！！

今年の夏は一味違いますよ。本気です。


（写真は全然カンケーないけど、変わったガーベラを見つけたので衝動買いです。）